求めない
必要な人に届きますように。
朝とか、寝る前に聴くといいと思います。
つらい時ってついつい悲劇のヒロインになってしまいがちですが、悲劇のヒロインの状態って、良かったことや誰かにしてもらってることまで、忘れてしまう状態。
そして最強に「ない」にフォーカスが極まっている状態です。
その苦しみは、求めてしまうからこそ生まれる苦しみかもしれません。
求めるのを止め、今あるものに目を向けてみる
してもらったこと、叶ったことを数えてみる
それは現実逃避ではなく、感謝を思い出す時間。
愛の時間。
イラストが似てますね〜。そっか、中に入るのはアポロだったのか。
