おはようございます。今日もいい天気になりそうですね。 毎朝、息子を送り出した後の「足湯しながら瞑想」が習慣になって、なんだか毎日幸せな気持ちで過ごせています。 今日はイメージワークではなくシンプルに10分程の瞑想をしました。 私たちの意識って本…