謎はいつもそこに

子供の頃から自然に生活の中にまざっていた不自然なものたちのお話。

2021-10-04から1日間の記事一覧

呼吸

最近また瞑想にハマっているのですが、朝起きた時と夜寝る前にするのが毎日の楽しみになっています。 明らかにセロトニンがじわじわ出て、ピーク時はバシャバシャ分泌されるのを感じます。笑 あの領域にいくと、本当に自分がリセットされるというか、自分の…